तिल्ली को मजबूत करने के लिए चीनी दवाएं क्या हैं?

तिल्ली को मजबूत करने के लिए चीनी दवाएं क्या हैं?

हाल के वर्षों में, स्वास्थ्य जागरूकता के सुधार के साथ, पारंपरिक चीनी चिकित्सा स्वास्थ्य संरक्षण एक गर्म विषय बन गया है। प्लीहा को मजबूत करना पारंपरिक चीनी चिकित्सा स्वास्थ्य देखभाल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। कमजोर प्लीहा और पेट की कमजोरी से अपच और भूख को नुकसान हो सकता है। यह लेख तिल्ली को मजबूत करने के लिए आम चीनी दवाओं का परिचय देगा, और उन्हें एक व्यापक संदर्भ प्रदान करने के लिए लगभग 10 दिनों के लिए पूरे नेटवर्क की गर्म सामग्री के साथ संयोजित करेगा।

1। प्लीहा को मजबूत करने के लिए चीनी दवाओं की सूची

2। तिल्ली को मजबूत करने और स्वास्थ्य को बनाए रखने पर लोकप्रिय विषय हाल ही में

1।यम आहार चिकित्सा खाने के नए तरीके: हाल ही में, सामाजिक प्लेटफार्मों पर, यम केक और यम दलिया जैसे आहार चिकित्सा नुस्खे की अत्यधिक प्रशंसा की गई है, विशेष रूप से शरद ऋतु में प्लीहा और पेट को मजबूत करने के लिए।

2।पोरिया मिल्क चाय वायरल हो जाती है: युवा लोग पारंपरिक पोरिया कोकोस को दूध की चाय के साथ जोड़ते हैं, जो न केवल स्वाद की जरूरतों को पूरा करता है, बल्कि प्लीहा को मजबूत करने और नमी को हटाने के प्रभाव को भी प्राप्त करता है।

3।पारंपरिक चीनी चिकित्सा प्लीहा बनाम पश्चिमी चिकित्सा पाचन एंजाइम: प्लीहा और पेट विनियमन के लिए पारंपरिक चीनी और पश्चिमी चिकित्सा पर चर्चा एक गर्म विषय बन गई है। विशेषज्ञों का सुझाव है कि आप अपनी व्यक्तिगत स्थिति के अनुसार संयोजन में उनका चयन या उपयोग कर सकते हैं।

3। प्लीहा को मजबूत करने के लिए चीनी चिकित्सा के लिए वैज्ञानिक आधार

आधुनिक शोध से पता चलता है कि तिल्ली को मजबूत करने के लिए पारंपरिक चीनी दवाएं ज्यादातर विभिन्न प्रकार की सक्रिय सामग्री होती हैं:

4। तिल्ली को मजबूत करते समय ध्यान दें

1।नैदानिक ​​उपयोग: पारंपरिक चीनी चिकित्सा "द्वंद्वात्मकता और उपचार" पर जोर देती है, और विभिन्न दवाओं का उपयोग विभिन्न प्रकार की तिल्ली की कमी के लिए किया जाना चाहिए।

2।संगतता वर्जना: तिल्ली को मजबूत करने के लिए कुछ पारंपरिक चीनी दवाओं को विशिष्ट खाद्य पदार्थों या दवाओं के साथ नहीं लिया जाना चाहिए, जैसे कि नद्यपान का उपयोग समुद्री शैवाल के साथ नहीं किया जाना चाहिए।

3।दीर्घकालिक उपयोग: हालांकि प्लीहा को मजबूत करने के लिए चीनी चिकित्सा कोमल है, फिर भी इसे एक डॉक्टर से मार्गदर्शन की आवश्यकता होती है यदि इसका उपयोग लंबे समय तक बड़ी मात्रा में किया जाता है।

4।भौतिक अंतर: नम और गर्मी संविधान वाले लोगों को गर्म और टॉनिक दवाओं का उपयोग नहीं करना चाहिए।

5। प्लीहा और स्वास्थ्य देखभाल को मजबूत करने के लिए टिप्स

1।आहार कंडीशनिंग: दवाओं के अलावा, बाजरा, कद्दू, लाल खजूर और अन्य खाद्य पदार्थ भी प्लीहा को मजबूत करने का प्रभाव डालते हैं।

2।जीवन शैली: नियमित काम और नियमित कार्यक्रम और उचित व्यायाम भी प्लीहा को मजबूत करने के लिए महत्वपूर्ण हैं।

3।भावनात्मक विनियमन: पारंपरिक चीनी चिकित्सा का मानना ​​है कि "सोच तिल्ली को नुकसान पहुंचाती है", और एक खुश मूड बनाए रखने से प्लीहा और पेट के स्वास्थ्य में मदद मिलेगी।

4।मौसमी स्वास्थ्य देखभाल: प्लीहा को मजबूत करने और लंबी गर्मियों में नमी को हटाने के लिए विशेष ध्यान दें।

संक्षेप में, प्लीहा को मजबूत करने के लिए कई प्रकार की चीनी दवाएं हैं और अलग -अलग प्रभाव डालते हैं। उपयोग से पहले, यह एक पेशेवर चीनी चिकित्सा व्यवसायी से परामर्श करने और अपने व्यक्तिगत संविधान और लक्षणों के आधार पर उपयुक्त दवाओं और खुराक का चयन करने की सिफारिश की जाती है। इसी समय, एक स्वस्थ जीवन शैली और खाने की आदतों का संयोजन सबसे अच्छा प्लीहा-मजबूत प्रभाव प्राप्त कर सकता है।